„Flash“ žvaigždė Grantas Gustinas atveria kūno transformaciją

'Flashas turės šiek tiek jautienos ant jo lankstaus rėmo'.

Blyksnis žvaigždė Grantas Gustinas atviravo apie savo naujausias kūno transformacijas, erzindamas, kad Barry Allenas turės „šiek tiek jautienos“ 7 sezonas .

Imantis „Instagram“ šeštadienį (vasario 20 d.) aktorius paskelbė dvi savo nuotraukas be marškinių, kurios buvo daromos kelių mėnesių pertrauka.

Paaiškinęs, kad nori savo sekėjams pateikti „mažą pažangos ataskaitą“, Gustinas prisiminė, kaip jis nusprendė geriau rūpintis savimi praėjusių metų vasarą.

„Instagram“

Susijęs: Blykstė , Betmena , Rytojaus legendos , Riverdale , Antgamtiškas žvaigždės televizijos sugrįžimas ir dar daugiau - ateitis

„Kaip daugelis iš jūsų gali žinoti, mane kamavo nerimas ir kartais depresija, kiek save atsimenu. Maždaug per pastaruosius 7–10 metų, kai buvau labiau „visuomenės veikėjas“ ir turėjau įtemptesnį tvarkaraštį, mano nerimas tik blogėjo “, - sakė 31 metų vyras.

„Tai visada baisiai paveikė mano apetitą ir apskritai tik motyvaciją. Covidas ir laikas pabūti vien tik su savimi iš tikrųjų padėjo pradėti norą būti geresniu manimi “.

Antraštėje jis pasakojo, kad pastarosiomis savaitėmis jis „valgė geriau (ir dar daugiau)“, reguliariai dirbo ir dalyvavo kasdienėje meditacijoje, o tai padėjo jam pasijusti „esamesniu ir laimingesniu“ su tuo, kuo jis yra. Jis taip pat teigė, kad šis naujas požiūris iš dalies yra tas, kodėl jis ne tiek daug naudojasi socialine žiniasklaida.

„Man asmeniškai daug laiko praleidimas čia gali būti tarsi juodoji skylė. Paprastai tai nėra geriausias mano laiko naudojimas ar geriausias dalykas mano psichinei sveikatai “, - prisipažino Gustinas, kuris šiuo metu laukiasi pirmagimio su žmona LA Thoma.

„Warner Bros.“

Susijęs: Blyksnis išleidžia visiškai naują „Funko Pop“ rinkinį prieš 7 sezoną

„Aš visada būsiu nebaigtas darbas, bet didžiuojuosi savimi, nes žengiau žingsnius, kuriuos norėčiau jau seniai atlikti, kad būčiau geresnė savęs fizinė ir psichinė savijauta - ne tik sau, bet ir asmeniui. žmonių aplink mane “, - pridūrė jis.

„Visa tai sakant, apie 7 ar 2 sezono 2 ar 3 epizodus„ Flash “ant savo lankstaus rėmo turės šiek tiek jautienos. Bet dar svarbiau, kad jaučiuosi daug laimingesnė ir labiau esanti, nei turiu per ilgą laiką “.

Blyksnis transliuojamas JAV CW. „Sky One“ ir DABAR TV rodyti laidą JK.